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Ressentez-vous aujourd’hui une “perte de sens” dans votre travail actuel ? Aimeriez-vous savoir pourquoi on vous demande de faire telle ou telle tâche ? Aimeriez-vous vous sentir plus utile ? Ou encore aimeriez-vous trouver plus d’intérêt à travailler à votre poste actuel ?

Si oui, alors que pensez-vous de vous accorder quelques minutes pour découvrir les résultats du travail d’Alex Pattakos qui a été pendant 40 ans le disciple du professeur autrichien de neurologie et de psychiatrie Viktor Frankl qui a inventé de la logothérapie ? Une nouvelle thérapie basée sur la recherche de sens ?

Voici 7 principes pour donner du sens à votre travail.

1. Choisissez votre attitude

Alex Pattakos vous propose, selon Jérôme Curnier, l’auteur du livre “Coaching Global“, de choisir quelle attitude adopter face à ce qui vous arrive. Imaginons que votre chef passe son temps à critiquer votre travail. Il passe son temps à souligner ce qui ne va pas et cela vous agace. Vous ne supportez plus sa façon de faire mais en même temps, vous vous dites que c’est votre chef et que ça ne se fait pas de l’envoyer chier.

Au lieu de subir et de ne rien dire – ce qui est un choix que nous faisons très souvent de manière inconsciente et qui ne nous conduit pas vers un mieux être professionnel, bien au contraire -, vous pouvez prendre du recul et réfléchir à quelles seraient les alternatives. Voici quelques exemples de réactions que vous pouvez adopter dans le cadre de cet exemple précis :

A). Engueuler votre chef et l’envoyer directement dans son bureau en le privant de déjeuner.

B). Le remercier pour tous les retours qu’ils vous fait. Votre chef doit vraiment vous estimer pour vous donner tant de conseils afin de vous faire progresser.

C). Vous mettre à pleurer devant tout votre service en criant que vous en avez marrer de bosser sans recevoir un seul compliment.

D). Faire comme l’Abbé Mondoloni, un prête nationaliste corse, qui a donné un coup de tête à un ancien combattant qui voulait déployer un drapeau français lors des obsèques d’un gendarme.

Le pire, avec tous ces exemples, c’est que je suis sérieux 😅. Je suis persuadé qu’il doit exister des gens qui, face un chef de la sorte, s’énervent, deviennent violents ou, au contraire, s’effondrent complètement. Cependant, pensez-vous que ce soit une réaction qui leur permette d’avoir plus de plaisir dans leur vie professionnelle ?

On va être honnête, la réponse est non.

Par contre, essayer de donner un sens positif à ce qui vous arrive – en l’occurrence imaginez que votre chef vous apprécie et veuille vous faire grandir en vous faisant des critiques – ,vous permettra, au contraire, d’adopter une attitude qui améliorera votre quotidien. Par exemple, en le remerciant.

Gardez à l’esprit que vous n’êtes pas dans la tête de votre chef, vous ne savez pas pourquoi il agit de la sorte et quelque part, on s’en fiche. L’important est de mieux vivre le fait que votre chef vous fasse constamment, c (suite…)

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Après une bonne année à rédiger des articles, faire des vidéos, réaliser des podcasts et, surtout, accompagner des personnes par téléphone, Skype et en face-à-face, j’ai fait un constat. J’avais envie d’aller plus loin parce que j’avais l’impression de répéter les mêmes choses. J’ai alors commencé à rêver de faire une formation qui traite des …