đ Quelle tenue pour un entretien d’embauche ? – Interview de ValĂ©rie Blanc
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-Jeff Carlotti : Bonjour Valérie.
-Valérie Blanc : Bonjour Jean-François !
-Jeff Carlotti : Bonjour Ă vous qui nous regardez. Aujourdâhui, jâai le plaisir dâaccueillir ValĂ©rie qui est coach en images et qui va vous donner des conseils pour votre recherche dâemploi. Câest-Ă -dire, comment utiliser lâimage pour ĂȘtre, jâai envie de dire, la plus belle version de nous-mĂȘmes, nous montrer sous notre meilleur jour et maximiser nos chances et plus encore.
ValĂ©rie, je te laisse la parole, quâest-ce qui, selon toi, est Ă prendre en compte dans un entretien ou dans une recherche dâemploi par rapport Ă notre image?
-ValĂ©rie Blanc : Alors, ce qui dĂ©jĂ est trĂšs important, câest de se poser la question sur notre image non verbale qui, Ă 94 %, est trĂšs importante ! Quand je parle de ces 94 %, câest-Ă -dire que notre image visuelle dans ces 94 % est importante Ă 55 %. Ces 55 % vont passer par notre façon de nous habiller, les couleurs que lâon va choisir de porter, puisquâon communique aussi avec les couleurs, la façon dont on se tient, notre posture, notre gestuelle ; et ça, dans les 4 premiĂšres secondes lorsquâon va rencontrer quelquâun, la personne va nous juger par rapport à ça !
-Jeff Carlotti : La fameuse « premiÚre impression » !
-ValĂ©rie Blanc : La fameuse « premiĂšre impression » ! Si lâon nâest pas en phase avec ce que lâon veut projeter, câest-Ă -dire le message que lâon veut faire passer quand on va faire un entretien dâembauche, ĂȘtre en phase avec ce que lâon nous demande pour le poste que lâon veut obtenir, eh bien, il faut faire passer le message, par exemple ĂȘtre trĂšs dynamique si le poste requiert du dynamisme, du sĂ©rieux, de la conviction, et tout ça va passer par la gestuelle, la posture, mais aussi sa façon de sâhabiller.
-Jeff Carlotti : Dâaccord. Quels conseils pourrais-tu donner, des petits trucs tout simples pour se prĂ©parer Ă un entretien ?
-ValĂ©rie Blanc : La premiĂšre chose est de se poser la question de savoir comment on va sâhabiller pour cet entretien dâembauche. Ce qui est important, et ça tout le monde est en capacitĂ© de le faire, quand vous essayez vos tenues avant dâaller Ă cet entretien dâembauche, câest de savoir comment vous vous sentez dans le vĂȘtement que vous avez choisi. Câest trĂšs important parce que si vous vous sentez empruntĂ© dans un vĂȘtement, vous nâallez pas ĂȘtre Ă lâaise dans la communication avec lâautre puisque vous nâallez penser quâĂ ce vĂȘtement. Il faut absolument enlever ce parasite vĂȘtement, quelque part, il faut lorsquâon arrive en communication, pouvoir lâoublier, alors que, si lâon est bien dans ce vĂȘtement-lĂ , Ă lâaise, on sera Ă lâaise dans la communication.
Ăa, câest la premiĂšre chose, se sentir Ă lâaise, cela ne veut pas dire que lâon va se mettre en survĂȘtement, on est bien dâaccord, mais câest dâĂȘtre Ă lâaise, ne pas se sentir Ă©triquĂ©, si lâon nâaime pas se sentir Ă lâĂ©troit dans un vĂȘtement.
La deuxiĂšme chose, câest de bien se renseigner sur la façon dont les salariĂ©s sâhabillent dans cette entreprise, car, en effet, si je suis trĂšs apprĂȘtĂ© dans une sociĂ©tĂ© qui ne prĂŽne pas ce cĂŽtĂ© trĂšs apprĂȘtĂ©, on va peut-ĂȘtre se retrouver en opposition et ne pas ĂȘtre alignĂ© avec ça. Tenir compte de la tenue vestimentaire de cette sociĂ©tĂ© peut ĂȘtre trĂšs simple ; appeler la secrĂ©taire pour lui demander quelle est la tendance vestimentaire et se demander dans sa personnalitĂ© ce que lâon a envie de faire ressortir. Câest pourquoi il va ĂȘtre important de se poser les questions sur la couleur que lâon va choisir de porter, car, les couleurs que lâon porte vont avoir un impact inconscient sur ce que lâon va communiquer.
-Jeff Carlotti : Câest-Ă -dire ?
-ValĂ©rie Blanc : Eh bien, chaque couleur en tant que telle, a un symbolisme. On peut constater trĂšs souvent que les personnes avant un entretien dâembauche vont acheter une veste noire et une chemise blanche, par exemple.
-Jeff Carlotti : Le classique.
-ValĂ©rie Blanc : Tout Ă fait, le classique ! Or, la personne devrait se poser la question de savoir ce que symbolise le noir par rapport à ça, et se demander : « est-ce que ça me va, par rapport Ă qui je suis et Ă ma typologie ». Je vais te donner un exemple ; Jean-François, toi, aujourdâhui, tu as une veste bleue, si je prends cette veste bleue, jâen dĂ©duis que tu es quelquâun qui est dans la communication, car, si lâon prend la signification du bleu, câest en effet le calme, lâĂ©coute, et lâon communique beaucoup plus en bleu marine quâen noir. Si je prends ta typologie, tu nâas pas des cheveux trĂšs noirs, tu as un teint plutĂŽt clair, eh bien, si tu mettais du noir aujourdâhui, cela ne serait pas en cohĂ©rence avec ta typologie, mais Ă©galement, derriĂšre, par rapport Ă ton cĂŽtĂ© sociable et communicant, tu mets une veste bleue qui te va beaucoup mieux quâune veste noire.
-Jeff Carlotti : Si je comprends bien, ValĂ©rie, ce que tu dis, câest que le vĂȘtement doit ĂȘtre en cohĂ©rence avec notre physique ?
-ValĂ©rie Blanc : Tout Ă fait, et au message que tu veux faire passer ; en cohĂ©rence avec la nature que lâon nous a donnĂ©e, câest-Ă -dire notre physique et le message que lâon souhaite faire passer, mais aussi en cohĂ©rence avec sa propre personnalitĂ©.
-Jeff Carlotti : Dâaccord, eh bien Ă©coute, câest super clair, je valide ! Ăa, câĂ©tait le deuxiĂšme conseil.
-ValĂ©rie Blanc : Tout Ă fait. Le troisiĂšme conseil, lĂ , nous avons parlĂ© des couleurs, mais maintenant, nous allons parler de la forme de la ligne et de la matiĂšre aussi. Si lâon veut avoir lâair sĂ©rieux dans un vĂȘtement, il faut que celui-ci ait une certaine tenue. Si lâon arrive avec un vĂȘtement tout mou et sans tenue, on ne peut pas projeter une image sĂ©rieuse, or, quand on passe un entretien dâembauche, il y a quand mĂȘme cette notion de paraitre sĂ©rieux et professionnel. Cela ne veut pas dire quâil ne faut mettre que des lignes trĂšs pures ou trĂšs lisses, car, encore une fois, il faut respecter sa personnalitĂ© et se dire que si lâon est quelquâun qui veut montrer ce cĂŽtĂ© professionnel, mais en mĂȘme temps quelquâun dâadaptable et de souple, on va peut-ĂȘtre jouer entre de la souplesse et de la structure. La forme du vĂȘtement va ĂȘtre aussi importante dans sa façon de sâhabiller.
-Jeff Carlotti : Dâaccord.
-ValĂ©rie Blanc : La plupart du temps, lorsquâon se rend Ă un entretien dâembauche, on va mettre de prĂ©fĂ©rence une veste. Pourquoi ? Parce quâune veste a des lignes, et comme elle a des lignes, elle est structurĂ©e, et ça, cela montre le professionnalisme. Toutefois, libre Ă vous de mettre une chemise ou pas, vous pouvez mettre un tee-shirt en dessous, respecter qui vous ĂȘtes aussi, câest important. Si vous respectez les couleurs, la ligne, la forme, mais cela dĂ©pend du job que lâon cherche, bien Ă©videmment.
-Jeff Carlotti : Câest clair ; il faut adapter Ă ce que lâon cherche.
-ValĂ©rie Blanc : Oui, il faut adapter par rapport à ça. Si lâon est dans une entreprise trĂšs professionnelle et trĂšs carrĂ©e, on va aller vers ça. Si vous allez dans le domaine de la communication ou de la publicitĂ©, on va attendre de vous que vous dĂ©gagiez quelque chose de crĂ©atif, il va vous falloir montrer quelque chose de crĂ©atif dans votre style vestimentaire.
-Jeff Carlotti : Grosso modo, si jâai bien compris, il faut prendre en compte son corps, sa personnalitĂ©, et le message que lâon veut vĂ©hiculer dans la sociĂ©tĂ©, et prendre en compte Ă©galement la norme vestimentaire de la sociĂ©tĂ© pour laquelle on postule.
-ValĂ©rie Blanc : Je dirais, en deux mots, il faut ĂȘtre congruent ; la congruence, câest bien se connaitre, savoir qui lâon est, connaitre aussi son corps, comment il est fait afin dâadapter les vĂȘtements sur soi, et ĂȘtre cohĂ©rent ; câest-Ă -dire que suivant une situation, de quelle maniĂšre je mâadapte par rapport Ă cette situation et qui, je vais rencontrer par rapport Ă cet entretien, dans quelle sociĂ©tĂ© je suis?
-Jeff Carlotti : Super clair tout ça ! Une question que je voudrais te poser, y a-t-il des vĂȘtements quâil ne faut surtout pas porter, des erreurs Ă Ă©viter ? Des choses que toi tu vois que les gens utilisent et quâil ne faut surtout pas faire, et nous expliquer pourquoi !
-ValĂ©rie Blanc : DĂ©jĂ , et vous lâavez compris, on ne va pas en survĂȘtement, ça vous semble peut-ĂȘtre Ă©vident, mais il y a peut-ĂȘtre des gens qui ne se posent pas ces questions-lĂ . On ne va donc pas en survĂȘtement Ă un entretien dâembauche ; les baskets se sont beaucoup dĂ©mocratisĂ©es dans notre sociĂ©tĂ©, comme le Jean dâailleurs. AprĂšs, tout dĂ©pend de la sociĂ©tĂ© dans laquelle vous allez postuler ; si câest une sociĂ©tĂ© qui est dans la publicitĂ©, aller en costume avec une paire de baskets, cela va dĂ©noter chez vous une certaine originalitĂ©, mais dans dâautres sociĂ©tĂ©s par contre, si vous arrivez en baskets, cela ne va pas ĂȘtre apprĂ©ciĂ©. Je dirais donc que les chaussures, câest trĂšs important, avoir des chaussures cirĂ©es par exemple, trĂšs important, cela ne veut pas dire de mettre des chaussures que vous nâavez jamais mises, parce que, si vous avez mal aux pieds, une fois encore, vous nâallez pas ĂȘtre Ă lâaise, mais avoir des chaussures propres, nettes et bien entretenues. Ne pas venir avec une casquette, mĂȘme si cela parait logique, il est bien de le prĂ©ciser, car, on peut se dire que la casquette fait partie de la tenue vestimentaire, non, on ne vient pas avec une casquette ! Pour une femme, ne pas venir trop maquillĂ©e par exemple, câest mieux pour un entretien dâembauche ; on ne vient pas trop sexy non plus ; pour une femme, faire attention, si vous venez en robe ou en jupe, que celles-ci ne soient pas trop courtes ou avoir un dĂ©colletĂ© trop profond. Câest Ă peu prĂšs tout, mais, lâessentiel, câest de se poser la question : dans cette entreprise-lĂ , quel type de vĂȘtements est autorisé ?
-Jeff Carlotti : Ce qui veut dire que quelque part, câest accepter la norme de lâentreprise, mais, tout en respectant sa personnalitĂ©.
-ValĂ©rie Blanc : Câest tout Ă fait ça ! Câest faire attention aux codes de lâentreprise tout en restant dans ce cĂŽtĂ© singulier et unique qui nous est propre, en y mettant sa touche personnelle. Cela peut ĂȘtre un collier pour une femme, pourquoi pas des boutons de manchettes pour un homme par exemple, si ça lui parle. Et, encore une fois, par les couleurs, on peut traduire notre personnalitĂ©.
-Jeff Carlotti : Dâaccord, câest gĂ©nial !
Au fait, je ne tâai pas proposĂ© de te prĂ©senter, pourrais-tu le faire ? ValĂ©rie, qui es-tu donc ?
-ValĂ©rie Blanc : Qui je suis ? Jâaime bien dire que je suis coloriste de lâĂąme ! Pourquoi ? Parce que dans ma façon dâaccompagner lâautre, jâapporte cette lumiĂšre en quelque sorte ; Ă savoir que je suis coach, consultante et formatrice. Jâaccompagne des personnes dans la mise en valeur de leur image personnelle, je dirais que je vais dans lâimage de marque, dans cette signature personnelle que la personne doit avoir et je lâamĂšne dans une cohĂ©rence vestimentaire ; câest-Ă -dire, mettre en valeur son image de marque, qui elle est, sa singularitĂ©, son cĂŽtĂ© unique, et comment faire en sorte que cette image singuliĂšre apparaisse, puisquâon est encore dans du non-verbal, car la premiĂšre chose que lâon voit câest son physique, et quâelle soit en cohĂ©rence avec sa tenue vestimentaire, car, on ne peut pas vivre nu, on est obligĂ© de sâhabiller
-Jeff Carlotti : Ăa dĂ©pend, en lâoccurrence lĂ âŠ.
-ValĂ©rie Blanc : En lâoccurrence en effet, dans notre sociĂ©tĂ© occidentale on ne vit pas nu, on est obligĂ© de sâhabiller et de faire en sorte que les habits que lâon va mettre soient cohĂ©rents et congruents, avec ce que lâon est. Jâaccompagne des personnes qui sont dans cette recherche-lĂ et qui vont obtenir plein de choses, car, ce nâest pas que savoir bien sâhabiller. On va aller dans lâestime de soi, la confiance en soi, ĂȘtre en phase avec qui lâon est !
-Jeff Carlotti : En gros, tu les aides Ă prendre conscience de leur valeur, de leur unicitĂ© et faire en sorte que cette valeur, et cette unicitĂ© soient visibles, sâexpriment au travers notamment, de lâimage.
-ValĂ©rie Blanc : Câest tout Ă fait ça !
-Jeff Carlotti : Tu as parlĂ© confiance en soi, et pour faire la transition, comment peut-on travailler la confiance en soi grĂące Ă des vĂȘtements ou Ă lâimage ?
-ValĂ©rie Blanc : Alors, on va dire que le vĂȘtement nâest quâun outil !Â
-Jeff Carlotti : Dâaccord !
-ValĂ©rie : On peut trĂšs bien sâhabiller, il y a des gens qui sâhabillent trĂšs bien, qui savent trĂšs bien le faire, mais cela ne veut pas dire quâils ont confiance en eux ou quâils aient lâestime dâeux-mĂȘmes. Lorsque jâaccompagne quelquâun dans cette dĂ©marche, on est amenĂ© Ă travailler Ă©galement sur des croyances quâelles peuvent avoir, sur leurs valeurs aussi ; on va donc travailler leurs croyances, leurs valeurs profondes, mais aussi tout ce qui concerne leur notion du corps, et nous allons partir du principe que notre corps est notre locomotive, il nous aide Ă avancer dans la vie, Ă faire plein de choses, or, aujourdâhui, souvent les gens se plaignent de ce corps-lĂ Â ; alors que si lâon revient Ă cette question : quâest-ce qui fait que lâon a un corps tel quâil est, quâil soit petit, grand, pulpeux, mince, tout ça nâa pas dâimportance, ce qui est important câest comment je vais mettre en valeur toute ma personnalitĂ©, lâessence de ce que je suis et comment, Ă partir de lĂ , je vais venir adapter des vĂȘtements Ă cette personnalitĂ©.
-Jeff Carlotti : Ce que tu veux dire, câest que globalement, tous les corps sont beaux, tout est une question de savoir quel type de vĂȘtement pour quel type de typologie ?
-ValĂ©rie Blanc : Câest ça et de ce fait, comme on va travailler ça, automatiquement on va travailler sur la notion dâestime de soi et de confiance en soi. Parce quâen fait, lâestime de soi, câest une façon de sâaimer ; si lâon se regarde dans la glace et que lâon nâarrive pas Ă trouver quelque chose de beau chez soi, sans ĂȘtre dans un ego surdimensionnĂ© bien Ă©videmment, mais ĂȘtre capable, toutefois, de se dire que cette image que je vois nâest pas la rĂ©alité ; je ne sais pas si tu connais cette mĂ©taphore du lion qui se regarde dans la glace et qui voit un chat, eh bien, câest la mĂȘme chose, câest une image que lâon connait bien, mais câest un peu ça, les gens quand ils se regardent dans la glace ne voient pas la rĂ©alitĂ©, ils ne voient pas ce quâils sont, ils se transforment dans la rĂ©alitĂ© de leurs croyances et ne se voient que dĂ©formĂ©s parfois, et moi, je les amĂšne Ă voir la rĂ©alitĂ©. Avec toute cette lumiĂšre quâils ont Ă lâintĂ©rieur et que lâon va aller chercher pour quâelle se dĂ©gage Ă lâextĂ©rieur et elle va se dĂ©gager par ce quâils vont exprimer, mais aussi dans leur façon de sâhabiller.
On est lĂ vraiment dans cette notion dâintĂ©rieur-extĂ©rieur.
-Jeff Carlotti : Pour rĂ©sumer, câest comment on utilise la gestuelle, les habits pour exprimer toutes nos valeurs, nos talents et notre unicitĂ©.
-Valérie Blanc : Tout à fait !
-Jeff Carlotti : Et câest gĂ©nial parce que trĂšs souvent les autres ont une image de nous qui est beaucoup plus haute, je dirais, que celle que lâon peut avoir de nous-mĂȘmes.
-ValĂ©rie Blanc : ComplĂštement ! Parce que lâimage, câest compliqué ! La notion dâimage est plurielle, il y a lâimage de nous qui est interne, qui elle est liĂ©e Ă lâĂ©ducation, Ă notre situation sociale, ce que lâon a entendu quand on Ă©tait petit, parce quâil est vrai que quand on est Ă lâĂ©cole, on entend plein de choses et que les enfants entre eux ne sont pas toujours sympathiques ; on grandit avec cette notion qui est complĂštement diffĂ©rente de lâimage que lâautre nous renvoie, car, lâautre nâa pas cette notion interne, câest pourquoi, il y a lâimage interne, lâimage que lâautre nous renvoie et lâimage que lâon croit ĂȘtre, par exemple, on sâhabille dâune certaine façon et du coup, on transmet quelque chose qui nâest pas en accord avec notre image interne.
-Jeff Carlotti : Cela veut dire quâon peut sâhabiller bien et ne pas avoir confiance en soi ?
-ValĂ©rie Blanc : Tout Ă fait, câest ce que je tâexpliquais tout Ă lâheure, il y a des personnes qui savent sâhabiller et quand on les voit de lâextĂ©rieur on pense quâelles ont hyper confiance en elles alors que pas du tout ! Câest pourquoi il faut dâabord travailler cette estime et cette confiance en soi, afin que lâoutil vĂȘtement soit vraiment congruent.
-Jeff Carlotti : Aurais-tu un conseil ou un petit exercice Ă donner pour quâen changeant de vĂȘtements, cela aide les gens Ă prendre davantage confiance en eux ?
-ValĂ©rie Blanc : Bien sĂ»r ! Puisquâen changeant ce vĂȘtement-lĂ , si lâon part du principe quâun vĂȘtement va te mettre en valeur par rapport Ă ce que la nature tâa donnĂ©, ta personnalitĂ©, câest-Ă -dire que mĂȘme les couleurs que lâon va mettre ; par exemple, aujourdâhui, les couleurs que jâai mises, je les ai mises en conscience, bien sĂ»r que je sais quâelles me vont, mais, je sais pourquoi elles me vont, elles me vont parce que la nature mâa donnĂ© telle et telle chose, mais aussi parce que cela convient Ă ma personnalitĂ©. Tout ça sâimbrique en fait, les couleurs me vont par rapport Ă ce que la nature mâa donnĂ©, mais aussi par rapport Ă qui je suis. Du coup, Ă partir du moment oĂč tu changes le vĂȘtement, que ce soit sa couleur ou sa forme, la ligne, et que tu as travaillĂ© tout ça en amont dans tes valeurs, tes croyances, et tout ce que tu vas ĂȘtre, tout va sâimbriquer pour faire en sorte que, finalement, lĂ , on a changĂ© de vĂȘtements et que la personne va se sentir bien.
-Jeff Carlotti : Ok. Câest quelque part, un travail double, une double dynamique : qui je suis, quels sont les vĂȘtements, quels sont les vĂȘtements et qui je suis, etc, etcâŠ.
-ValĂ©rie Blanc : Câest ça ! Câest important dâaller dans la personnalitĂ© avant dâaller conseiller sur un vĂȘtement ; moi je pense quâil est bien pour toi, mais, ce nâest pas juste ça, câest expliquer Ă la personne quâelle va mettre ce vĂȘtement-lĂ parce que, derriĂšre cela va traduire telle ou telle chose de ce quâelle est !
-Jeff Carlotti : Ok, câest donc faire les choses en conscience.
-Valérie Blanc : Tout à fait !
-Jeff Carlotti : Eh bien, câest gĂ©nial ! Â
-Valérie Blanc : Merci !
-Jeff Carlotti : Aurais-tu un dernier conseil, quelque chose que tu aurais envie de partager, par rapport Ă des gens qui se cherchent, qui cherchent le mĂ©tier qui leur conviendrait le mieux ou qui ont envie dâintĂ©grer une boĂźte qui leur plait dĂ©mesurĂ©ment bien et qui veulent mettre toutes les chances de leur cĂŽtĂ©, que leur conseillerais-tu ?
-ValĂ©rie Blanc : Ce que je conseille, câest dĂ©jĂ dâavoir un job qui vous plait, qui a du sens.
-Jeff Carlotti : LĂ , tu prĂȘches un convaincu !
-ValĂ©rie Blanc : Je dirais mĂȘme, un job qui est dans une vision, une mission, parce que lâon nâest pas lĂ pour rien, aprĂšs, on ne se pose plus trop la question, puis de se dire : « je fais ce job parce que jâai besoin de manger ». Alors, je prends en compte que lâon a tous besoin dâargent, câest le nerf de la guerre, toutefois, faire un mĂ©tier, et peu importe quel mĂ©tier, que lâon soit salariĂ© ou auto entrepreneur, qui ait du sens et qui vous prend aux tripes, eh bien, ça, cela anime Ă©normĂ©ment ! Cela permet, dans son facteur de rĂ©ussite, dâouvrir des portes beaucoup plus facilement, et pour cela, il faut aller chercher qui lâon est pour savoir exactement ce qui va nous convenir, car, nous sommes tous douĂ©s pour quelque chose, nous avons tous des talents, des points forts, et c’est dâaller travailler ces talents, ces points forts, pour se diriger vraiment vers ce qui a du sens pour nous !
-Jeff Carlotti : Câest gĂ©nial, tu as bien fait de venir, merci beaucoup ValĂ©rie.
-Valérie Blanc : Merci beaucoup à toi !
-Jeff Carlotti : Pour tous ceux qui nous ont Ă©coutĂ©s jusquâĂ prĂ©sent, je vais mettre dans la description le lien de ton site internet, câest lookangel.fr, il sera tenu Ă jour, nâhĂ©sitez pas Ă contacter ValĂ©rie, elle est cool ! Bonne journĂ©e et merci ValĂ©rie.
-Valérie Blanc : Merci à tous, merci à toi.
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Bonjour Jeff,
Je ne vois pas la retranscription de l’interview dans cet article. Est ce volontaire, est ce une erreur, ou est ce simplement un oubli ?
Du coup je vais pouvoir en prendre en connaissance seulement quand je serai connectĂ©e en wifi đ
Mais promis je reviens te lire car le sujet mâintĂ©resse.
Belle interview đ
Merci ! đ
Je ne suis pas Ă jour de mes retranscriptions :).