Vous n’avez pas l’impression de vous réaliser au travail ? Vous ne vous sentez pas pleinement épanoui(e) dans votre travail actuel ? Quelque chose “cloche” mais vous ne savez pas quoi ? Vous aimeriez trouver plus de sens dans votre travail ? Vous pensez même changer de métier ou d’entreprise mais vous ne savez pas vers quoi vous diriger ?

Si ces questions vous parlent, alors cet article est fait pour vous. Vous y découvrirez comment prendre conscience de ce qui vous correspond vraiment (types de tâche,  environnement de travail, etc.). Vous apprendrez également comment bâtir votre plan d’action pour changer en allant chercher des informations chez des personnes qui exercent déjà le métier que vous visez.

1. Vous réaliser au travail nécessite de donner une nouvelle définition de la réussite et de l’ambition

Il y a un livre que je vous conseille vivement : il s’agit de Real Ambition de Pyschologies Magazine. Dans ce livre, les auteurs donnent une nouvelle définition de ce que sont la réussite et l’ambition. Et ces deux nouvelles définitions vont bouleverser à tout jamais votre vision du monde professionnel et vous permettre de mieux vous réaliser au travail. Vous êtes prêts ? Alors, c’est parti !

La réussite ? C’est faire ce qu’on aime. L’ambition ? C’est vouloir faire ce que l’on aime. Ça vous semble trop simple pour être vrai ? Et pourtant… Pensez-vous que le bonheur au travail provienne du fait d’avoir un poste dans une grande entreprise, un gros salaire, une belle voiture, une belle montre, de beaux habits, etc. ?

En ce qui me concerne, la réponse est non. Dans la dernière entreprise où j’étais salarié par exemple, j’avais 2100 € de salaire net, une voiture de fonction (golf dernier modèle avec options), un téléphone portable, un ordinateur portable, etc. Et pourtant, cela ne me rendait pas heureux. Je n’avais pas de problème d’argent ni de statut social certes, mais je n’étais pas épanoui.

Et si l’on écoute ce que dit Christian Junod, qui est conférencier, formateur et coach spécialiste du rapport à l’argent, il existe même des millionnaires qui sont malheureux. Cliquez ici pour en savoir plus. C’est du moins ce qu’il constatait au quotidien quand il était gestionnaire de patrimoine dans la plus grande banque suisse au début de sa carrière. L’argent et la position sociale n’impliquent pas forcément d’être heureux.

Mais revenons à la définition du livre de Pyschologies Magazine. Selon les auteurs, il est important de réaliser une introspection pour comprendre ce que nous aimons réellement faire. Pas ce que la société, nos parents ou encore nos amis nous disent de faire (médecin, avocat, etc.), mais ce qui nous enthousiasme, ce qui nous met en joie. Dans la partie suivante, nous verrons comment réaliser cette introspection.

2. Comment trouver ce que l’on aime faire ?

2.1. Analysez votre passé

Il existe plusieurs méthodes pour trouver ce que l’on aime faire et ainsi mieux vous réaliser au travail. Je vais vous en proposer trois afin de mieux apprendre à vous connaître pour identifier comment vous réaliser davantage au travail. La première consiste à analyser vos expériences passées, tant professionnelles que personnelles afin de mettre le doigt sur les tâches qui vous font vibrer et pour lesquelles vous êtes doué(e).

Pour ce faire, je vous invite à réaliser les 4 exercices contenus dans l’article suivant. Ces exercices vous permettront également de déterminer quel est votre environnement de travail idéal. C’est-à-dire l’environnement qui vous permet de déployer tout votre potentiel. Ainsi que de mettre en lumière vos valeurs fortes. C’est-à-dire ce qui est important pour vous au travail (respect, coconstruction, relationnel, etc.).

Grâce à tous ces éléments, vous allez pouvoir :

• comprendre pourquoi vous ne vous réalisez pas au travail ;
• avoir de nouvelles idées de métiers qui vous correspondent ;
• et tester des idées de métiers que vous avez eues.

J’ai récemment accompagné une femme du nom de Marianne. Marianne est une ancienne chef de projet en évènementiel qui souhaitait se reconvertir mais ne savait pas dans quoi. Nous avons mené ensemble ce travail d’introspection et c’est sur le métier de kinésiologue que Marianne a arrêté son choix. Au programme de notre prochaine séance : définir le plan d’action pour permettre à Marianne de se reconvertir (financement de la formation, etc.)

Lire aussi : mon interview de Sarah Roubato sur l’importance de déterminer les verbes d’actions qui vous rendent heureux 

2.2. Analysez le présent

Mieux se réaliser au travail peut également passer par la recherche, au quotidien, de ce qui vous enthousiasme. Voici un exercice pour ce faire : notez au fil de l’eau sur un papier les tâches ou les activités que vous aimez réaliser. Ce conseil m’a été donné par une jeune femme du nom d’Aliénor.

De cette manière, vous allez compiler au fil de l’eau des informations vous concernant. Leur analyse vous permettra ainsi de vous rendre compte de ce qui vous fait kiffer au travail. Me concernant, c’est par exemple le fait d’interviewer des gens. Pourquoi ? Parce que j’adore écouter, comprendre, synthétiser et vulgariser. Enrichissez les résultats de l’exercice de la partie 2.1. à l’aide de ceux de cette partie.

2.3. Projetez vous dans le futur

Nous avons vu le passé et le présent, au tour du futur maintenant ! L’exercice que je vais vous donner m’a été enseigné par David Lefrançois qui est psychologue, docteur en neurosciences et coach.

Afin de mieux identifier ce dont nous avons besoin pour nous réaliser au travail, David propose de nous projeter dans l’avenir en réalisant l’exercice suivant :

Imaginez dans dix ans, vous êtes en train de marcher dans la rue, vous croisez un pote que vous n’avez pas vu depuis dix ans et vous, vous êtes dans un job qui vous éclate ! Mais vraiment, vous n’avez jamais été aussi épanoui(e) de votre vie au travail. Et votre pote vous dit : « Hey, mais qu’est-ce que tu fais ? ». Répondez à sa question par écrit.

Puis, votre pote vous demande : « Pourquoi ça te passionne ? Pourquoi tu aimes tant ton job ? ». Répondez à sa question par écrit : « J’aime mon job parce que… » À vous de trouver des arguments. Enrichissez les résultats de l’exercice de la partie 2.1. à l’aide de ceux de cette partie.

3. Comment oser dépasser ses peurs pour se lancer ?

3.1. Utilisez votre entourage pour vous renseigner

Dans cette dernière partie nous apprendrons que ce n’est pas tout de savoir ce qui nous fait vibrer pour nous réaliser au travail. Encore faut-il parvenir à dépasser notre peur d’agir pour oser tendre vers ce fameux métier qui nous met en joie ! Et le critère le plus important pour ce faire selon Yannick Alain, entrepreneur français spécialiste de la recherche d’emploi, c’est votre entourage !

Partez à la rencontre de personnes qui font déjà ce que vous voulez faire. À la manière de l’auteur du podcast Nouvelle École qui rêvait d’entreprendre et qui a levé toutes ses interrogations et ses peurs en interviewant des dizaines d’indépendants. Pour savoir comment contacter des personnes que vous ne connaissez pas, suivez les conseils d’Hervé Bommelaer, spécialiste de l’utilisation du réseau professionnel.

Vous allez ainsi pouvoir valider que le métier identifié vous plaît et savoir ce que vous devez faire pour pouvoir l’exercer. Je reprends l’exemple de Marianne dont j’ai parlé ci-dessus. Marianne a interviewé trois kinésiologues. Elle a ainsi pu confirmer son envie de faire de métier et choisir l’école de kinésiologie qui lui correspondait le mieux.

3.2. Bâtissez le plan d’action de votre transition

Une fois que vous avez identifié votre objectif et le chemin à suivre, il ne vous reste plus qu’à trouver un moyen de transport pour vous y rendre. Comment allez-vous trouver l’argent nécessaire au financement de votre transition de vie professionnelle ? Comment allez-vous imbriquer votre transition professionnelle dans votre agenda ?

Dans le cas de Marianne, nous partons sur de l’autofinancement et, comme elle n’est pas en poste actuellement, elle peut facilement se dégager du temps pour cette formation. Tous les feux sont au vert. Alors, bien évidemment, le cas de Marianne est loin d’être compliqué. Pour d’autres personnes, c’est plus compliqué.

Je ne peux malheureusement pas traiter tous les cas de figure dans cet article. Si vous souhaitez que je vous accompagne dans votre réflexion, je vous invite à m’envoyer un mail via la rubrique Contact de ce site. Je vous proposerais alors un entretien téléphonique gratuit de 20 minutes et, si je suis en mesure de vous accompagner, je vous rédigerai avec soin une proposition d’accompagnement.

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Et vous ? Quelle est votre situation ? Partagez-nous ce que vous vivez au quotidien dans les commentaires ci-dessous !

Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs “La réalisation de soi au travail”, organisé par le blog Technique Emploi.